Conseils pour choisir une académie BJJ
Conseils pour choisir une académie BJJ
Avec la diffusion mondiale du Jiu-Jitsu brésilien, l'époque où vous deviez prendre ce que vous obtenez lorsqu'il s'agit de l'académie dans laquelle vous vous entraînez est révolue.
Aujourd’hui, presque toutes les grandes villes proposent au moins quelques options. Ce qui est génial, à moins que vous ne soyez le genre de personne qui n’aime vraiment pas les choix. Alors n'hésitez pas à vous rendre dans n'importe quelle salle de sport au hasard que vous voyez. Pour le reste d’entre nous, les choix nous offrent l’opportunité de trouver cette académie de jiu-jitsu – et cette communauté – dont nous nous sentons vraiment partie intégrante.
Alors que devriez-vous rechercher ? Tout le monde est différent et chaque académie est différente. Mais voici quelques conseils pour vous aider à choisir l’académie de JJB qui vous convient :
La distance est un facteur
L'emplacement de votre future académie ne devrait pas être le facteur le plus important dans le choix d'une académie de jiu-jitsu. J'ai connu des gens qui faisaient la navette pendant une heure ou plus pour s'entraîner avec leur équipe. Mais ces individus soit n'ont rien de plus proche, soit ont décidé que c'était la seule et unique académie pour eux.
Pour la plupart des gens, la distance affectera la fréquence à laquelle vous pourrez vous entraîner. Si votre académie se trouve à deux pas de votre domicile ou de votre lieu de travail, il devient beaucoup plus facile de s'adapter à votre emploi du temps et d'être cohérent. À quelle distance est-ce trop loin ? Tout le monde a une tolérance différente en matière de temps de trajet, et l'itinéraire exact et l'heure de la journée à laquelle vous vous entraînez peuvent faire d'une académie une meilleure option qu'une autre.
Traquez leurs réseaux sociaux
Un excellent moyen de vous faire une idée de l'ambiance d'une académie de jiu-jitsu avant de franchir leurs portes est de traquer leurs réseaux sociaux.
De nos jours, un compte sur les réseaux sociaux est vital pour les académies de jiu-jitsu, non seulement pour se faire connaître, mais aussi pour communiquer avec leurs propres membres. Leurs publications vous donneront une idée de la taille typique des classes de l'académie, si ses membres sont actifs dans les compétitions, si elle propose un grand programme pour enfants, ainsi que de la fréquence et du type d'événements et de séminaires qu'elles proposent. Vous pouvez même avoir un aperçu de ses membres et savoir qui pourraient être vos futurs partenaires de formation.
Profitez de l'essai gratuit
Que vous soyez une toute nouvelle ceinture blanche ou une ceinture de couleur chevronnée, je ne saurais trop insister sur l'importance d'essayer toutes vos options possibles. C’est là que l’essai gratuit s’avère utile.
La plupart des académies proposent un essai gratuit d’une journée, voire d’une semaine entière. Prends le à ton avantage. Surtout si vous avez le choix entre plusieurs options, suivre un cours ou deux vous permettra d'avoir une idée de l'enseignement, de la communauté et du rythme des cours. Une académie peut regorger de ceintures noires, mais vous constaterez peut-être que le style d'enseignement dans une autre académie convient mieux à votre style d'apprentissage. Une académie peut être trop axée sur la compétition, ou trop décontractée, ou trop axée sur la tradition et les formalités. Bien sûr, vous n’obtiendrez pas une image complète après une seule journée, mais vous en aurez suffisamment pour vous aider à prendre une décision.
Découvrez les tapis ouverts locaux
Outre les essais gratuits, les tapis ouverts sont une autre façon de se faire une idée en personne de l'académie et de ses membres.
Les tapis ouverts – en particulier les tapis ouverts du week-end – attirent les étudiants de toutes les heures de cours de l'académie. Un tapis ouvert vous donnera l'occasion de rencontrer les membres des cours du matin, des cours du midi et des cours du soir. De plus, vous rencontrerez également des membres d'autres académies de la région. Et comme il ne s’agit pas d’un cours régulier et structuré, l’atmosphère a tendance à être plus détendue. Cela vous permet d'avoir de véritables conversations avec les autres praticiens du BJJ et de choisir leur réflexion sur le type de communauté qu'une académie favorise.
N'ayez pas peur de changer d'avis
La chose la plus importante à garder à l’esprit lors du choix d’une académie de JJB est que vous pouvez toujours changer d’avis. Ce n’est pas parce que vous vous êtes inscrit que vous avez promis votre loyauté éternelle envers cette académie et son instructeur en chef.
Cela peut prendre une semaine ou deux – voire quelques mois – pour savoir si cette académie correspond à votre emploi du temps et répond à tous vos besoins. Et même si cela semble cocher la plupart de vos cases, vous constaterez peut-être que vous ne vous entendez tout simplement pas avec les instructeurs ou les autres membres. C'est bon. C'est la beauté du jiu-jitsu ; il y a de la place pour tout le monde. Une académie qui « convient » à une personne peut ne pas convenir à une autre. A condition que chacun trouve sa place et continue de s'entraîner.
Que vous soyez une toute nouvelle ceinture blanche ou que vous veniez de déménager dans une nouvelle ville, nous espérons que ces conseils vous aideront à choisir l'académie de JJB qui vous convient.