El peligro de la comparación

Es difícil no compararnos con nuestros compañeros de entrenamiento. Después de todo, dedicamos tiempo a competir y entrenar con ellos todos los días. El Jiu-Jitsu brasileño es un deporte competitivo y ambos socios hacen todo lo posible para ganar. De esta manera el Jiu Jitsu brasileño puede ser tanto un deporte de equipo como un deporte individual. Necesitamos que nuestros compañeros de entrenamiento mejoren, pero competimos contra ellos todos los días en los entrenamientos. Tal vez, incluso podamos enfrentarnos cara a cara en el torneo (¿qué piensas sobre las liquidaciones?). A veces miramos el desempeño de otra persona y dejamos que nos haga sentir mal por el nuestro. Quizás sentimos que están progresando más rápido que nosotros o que deberíamos ser más como ellos. Las comparaciones son peligrosas. A veces pueden empujarnos a trabajar más duro y ser mejores, pero también pueden agregar presión y hacernos sentir innecesariamente frustrados. Nos hacen centrarnos en los logros de otra persona en lugar de fijar nuestra mirada en nuestro propio progreso. Un poco de competencia sana puede ser bueno para ti, pero no dejes que te haga olvidar tu propio viaje.

Recuerde que las personas crecen a ritmos diferentes. Esto puede deberse a muchas razones diferentes. Algunas personas tienen más tiempo para entrenar que otras. Algunas personas compiten más y progresan porque se ponen a prueba en un entorno lleno de presión. Algunas personas simplemente parecen tener una habilidad natural para aprender técnicas. Si ves a alguien que parece estar aprendiendo más rápido que tú, no te preocupes. Haz lo que puedas, aprende a tu propio ritmo y disfruta el proceso. No dejes que el progreso de otra persona te robe tu amor por el deporte. Cada día que pasas sobre las colchonetas es una oportunidad para crecer y mejorar tu Jiu Jitsu.

Las personas también pueden desarrollar diferentes aspectos de sus juegos en diferentes momentos. Tal vez hayas pasado mucho tiempo trabajando en guardia, pero tu compañero de entrenamiento se ha centrado más en los pases. Sus pases mejorarán más rápido que los tuyos, pero tú estás creciendo en diferentes áreas de tu juego de Jiu Jitsu. El progreso tampoco siempre es constante. Viene a borbotones. Es posible que tu compañero de equipo esté logrando un gran avance en su Jiu-Jitsu y es por eso que parece que está progresando más rápido. Aguanta, porque estás por llegar a tus propios avances.

Todo el mundo tiene días buenos y días malos. La misma persona a la que destrozo el lunes puede dejarme inconsciente el viernes cuando me siento adolorido y cansado. Hay muchos factores que pueden influir en el rendimiento de un día, así que trata de no preocuparte demasiado por una sesión de entrenamiento. Participa en esto a largo plazo. Concéntrese en progresar a lo largo del tiempo, no sólo en un día o una semana. Como dice el refrán: "Es una maratón, no una carrera de velocidad".

Las personas tienen diferentes objetivos. Una persona puede aspirar a ser campeón mundial, mientras que otra puede simplemente querer pasar a un guardia que le ha estado dando problemas. Todos tenemos aspiraciones. Tus objetivos no tienen por qué coincidir con los de nadie más. Descubra lo que quiere lograr y trabaje para lograrlo. Mide tu progreso según tus objetivos y solo los tuyos. El Jiu Jitsu brasileño es para todos, no dejes que las redes sociales influyan en tus metas y aspiraciones dentro de este maravilloso arte marcial.

Al final del día, todos simplemente intentamos mejorar y, con suerte, divertirnos al mismo tiempo. Si aguantamos el tiempo suficiente, todos llegaremos al cinturón negro, ya sea que nos lleve cinco años o veinticinco. Y entonces nos damos cuenta de que el viaje apenas comienza.